Reiki
Reiki is een zachte vorm van energetisch werk die helpt om je systeem weer in balans te brengen.
Met mijn handen breng ik energie naar plekken waar spanning, blokkades of vermoeidheid voelbaar zijn – fysiek, mentaal of emotioneel.
Het is een subtiele, liefdevolle aanraking die je uitnodigt om los te laten en te zakken in ontspanning.
Je hoeft niets te doen. Alleen liggen, ademen en ontvangen wat er mag stromen.
In een wereld vol prikkels kan stilte confronterend zijn.
Maar juist daar ontstaat ruimte.
Voor inzicht. Voor herstel. Voor jezelf.
Wat is reiki?
Reiki is een Japanse methode van energetisch werken die het lichaam ondersteunt in herstel en balans.
Het woord Reiki betekent ‘universele levensenergie’. Deze energie stroomt door alles wat leeft, en kan via de handen worden doorgegeven om blokkades los te maken, spanning te verzachten en je systeem weer in beweging te brengen. Reiki ondersteunt zo het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
De oorsprong van Reiki ligt bij Mikao Usui, die deze methode begin 20e eeuw ontwikkelde als een manier om lichaam en geest in balans te brengen. Sindsdien wordt Reiki wereldwijd toegepast als een natuurlijke en zachte vorm van ondersteuning.
Reiki helpt je systeem te vertragen, los te laten en terug te keren naar je natuurlijke staat van evenwicht.
Voor wie?
Reiki is geschikt voor iedereen die verlangt naar rust, balans en verzachting.
Bijvoorbeeld als je:
je vaak moe, gespannen of overprikkeld voelt
moeite hebt om echt te ontspannen of in slaap te komen
herstelt van stress, burn-out of een intense periode
het gevoel hebt ‘vast te zitten’, zonder duidelijke reden
meer wilt voelen en minder in je hoofd wilt zitten
fysieke klachten ervaart zoals hoofdpijn, spierspanning, hormonale disbalans of een onrustige spijsvertering
Ook als je niet precies weet waarom, maar voelt dat er iets mag verzachten of bewegen, ben je welkom.
Hoe verloopt een sessie?
Elke sessie begint met even landen. Misschien wil je iets delen of een vraag stellen. Daarna ga je liggen op een behandeltafel, volledig gekleed.
Ik werk intuïtief met mijn handen, op of net boven plekken waar spanning, vermoeidheid of blokkades voelbaar zijn. Soms met lichte aanraking, soms alleen in de energie. Altijd afgestemd en met respect voor jouw grenzen.
Door mijn ervaring in het werken met lichaam en bewustzijn weet ik hoe belangrijk het is dat jij je veilig en gedragen voelt. Je hoeft niets te doen. Alleen aanwezig zijn.
Na afloop nemen we rustig de tijd om na te voelen of kort te bespreken wat je hebt ervaren.
Een sessie duurt ongeveer een uur.
Praktisch
Duur: ongeveer 60 minuten
Kosten: €65 per sessie
Locatie: InnerWork, Joseph Ledelstraat 86 (2de etage), 2518 KM Den Haag
Stuur me een berichtje via hello@jescalemmens.com om een afspraak te maken of je vragen te stelen.
Je bent welkom – met alles wat er is.
